Wahrnehmung,
Bewegung, Dehnung und Entspannung für den ganzen Körper. Vorbeugung von
Verspannungen und Schmerzen, mehr Wohlbefinden durch mehr Körperbewußtsein und
Zurückgewinnen von Freude an der Bewegung, auch durch Musik und Tanz.
Unter Anleitung einer erfahrenen Krankengymnastin aus
der Schmerztherapie finden in jedem Jahr zwei Kurse statt, 10 x 90
Minuten. Diese sind auch für chronische
Schmerzpatienten geeignet.
Kurstag ist ab 2010 an einem Dienstag, Kursort ist die Turnhalle
an der Böglstraße 10 in 81737 München. Wegen der großen Zahl
der Interessenten werden 2 Gruppen gebildet: Die erste Gruppe
beginnt mit ihren Übungen um 18.00 Uhr, die zweite um 19.30 Uhr. Die Kurse sind offen auch für
Nichtmitglieder. Es werden Gebühren erhoben: Mitglieder zahlen
€ 40,- und Nichtmitglieder einschließlich einer
Unfallversicherung € 75,- für die gesamte Kursdauer. Für Auskünfte
und Anmeldungen ist zuständig Dieter Jurksch(Tel. 6707129, eMail:
).
Der nächste Kurs startet am Dienstag, 22. Februar 2011.
Sie haben die
Gelegenheit, sich für diesen
Kursvormerken zu lassen, wenn überhaupt etwas frei ist, wird es sich aber
wohl nur um ca. 3 Plätze handeln:
Wahrnehmung,
Bewegung, Dehnung und Entspannung für den ganzen Körper. Vorbeugung von
Verspannungen und Schmerzen, mehr Wohlbefinden durch mehr Körperbewußtsein und
Zurückgewinnen von Freude an der Bewegung, auch durch Musik und Tanz.
).
